薏苡绿豆百合粥
时间:2019-05-21 07:09:44来源:food栏目:食品养生 阅读:

制法: ⒈百合掰成瓣,撕去内膜,用盐稍渍一遍,洗净,以去除苦味。 ⒉绿豆、薏苡仁先加水煮至五成酥后加入百合,再用文火焖至酥如粥状,加白糖适量调味。
效用:清热解毒,清渴除烦。适用于湿疹、风疹、痤疮。 说明:服法 早、晚各服1小碗。宜忌 脾胃虚寒者慎用。
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