若要减肥 远离泡面

　　我的一个朋友和其他说要减肥的人一样，口口声声说要减肥，平常却还是我行我素没有的节制的买零食、吃零食，还很是委屈的说都是人为什么我总是吃不胖呢，其实不然，我曾经也胖过。

中国食品网讯：

　　我的一个朋友和其他说要减肥的人一样，口口声声说要减肥，平常却还是我行我素没有的节制的买零食、吃零食，还很是委屈的说都是人为什么我总是吃不胖呢，其实不然，我曾经也胖过。

　　记得我上高中那时候，高考的前一个月，压力相当的大，晚自习上到很晚才回去睡觉，睡觉前还有人借着外面的灯光看书呢，而我们班的人就和其他班的人形成了鲜明的对比。我每天晚上回去都会闻到很浓很香的泡面味，因为不止一个人在泡面，而是全寝室人都在泡面，而且不仅是我们寝室在泡面，我们班的那几个寝室都在泡面，更有些人边吃泡面边看书，那叫一个壮观呐，就好像吃泡面已经是睡前必不可少的一件事了。我也不知道从什么时候他们开始晚上吃泡面的，反正那时候已经很流行很普遍了，我因为抵挡不住那样的诱惑，一般都是随主流共进退的，很顺利的就成为泡面一族的普通会员了。

　　现在想想，可能有些人想着上了一个晚自习也累了、饿了，就选择泡面犒劳一下自己吧，正好勾起有些爱吃的人的食欲，然后就有越来越多的人禁不住诱惑了，并且那时候我看有些人，吃面的时候想着想着就大口大口的往嘴里塞，那种表情不知道怎么解释，总之，很纠结，我想也许他们是在借此来释放压力也不一定哦，不过这也不失为一个好办法，不管怎么样，她释放出来了。这样一想还挺可笑的，他们用泡面解压我凑什么热闹啊，就是因为我晚上吃泡面持续了一个月，瞬间增肥十多斤。高考的时候我一个多年不见的姐姐来看我，大老远向我走过来就一直怀疑是不是我不敢认我呢。你想啊，像我这样一个高个子，瘦瘦的还好点，只要一胖，从大老远看简直就是一中年妇女啊。

　　所以给正在减肥中的孩纸们提一个醒，想减肥就要远离泡面了，尤其是晚上，那种高热量的食物会让你更胖的，更何况泡面还是十大垃圾食物之一，对身体没有一点好处，谨记谨记啊。